Servicios

Te invito a mis sesiones personalizadas y clases de yoga

Sesiones 1:1

Sesiones personalizadas para abordar tus necesidades de salud bioindividuales. Ya sea mejorar tu bienestar físico o emocional, reducir el estrés o explorar prácticas de autocuidado, te acompaño en el proceso.

Yoga Prenatal

Clases de yoga especiales para embarazadas, que puedes seguir desde la comodidad de tu hogar. Estas sesiones te ayudarán a aliviar molestias, fortalecer tu cuerpo y conectar con tu bebé, preparándote para el parto y la maternidad con calma y confianza.

Circulo de Postparto

Un espacio seguro y de apoyo donde las madres pueden compartir, conectar y sanar juntas. A través de dinámicas grupales ayudamos a fortalecer la confianza y el bienestar emocional en esta etapa.